如果您忘记缴纳医保一个月，可以采取以下步骤进行补缴：

准备材料

身份证原件及复印件；

医保忘交一个月怎么办

社保卡；

工资凭证复印件（加盖财务章和公章，并有员工本人签名）；

劳动合同复印件。

前往社保机构

到当地社保局或医保中心提交补缴申请。

填写申请

填写补缴申请表，并说明补缴原因。

缴纳费用

根据工作人员的指示，缴纳欠缴的医保费用和可能产生的滞纳金。

等待审核

提交申请后，等待社保机构或医保中心审核您的申请。

查询补缴结果

审核通过后，您可以通过医保网站或社保局柜台查询补缴结果。

请注意，医保通常需要连续缴纳才能享受完整的待遇。中断缴纳可能会影响您的医保待遇。另外，补缴后，您的缴费年限不会重新计算。