面对欠下10万网贷的困境，以下是一些建议的步骤：

与贷款机构沟通

提前与网贷平台联系，说明自己的经济状况，并表达还款意愿。

欠10万网贷怎么办

提出分期还款或延期还款的申请，看是否能获得贷款机构的同意。

寻求外部帮助

向亲朋好友借款，并制定一个明确的还款计划。

如果有可能，寻求家人或专业财务顾问的帮助。

减少开支与增加收入

审视个人开支，削减不必要的支出，节约每一分钱。

考虑找一份兼职工作或利用个人技能进行自由职业，以增加收入。

了解债务情况

登录贷款APP或相关平台，查看自己的借贷记录和欠款明细。

了解哪些贷款上征信，哪些不上，优先处理上征信的贷款。

法律途径

如果协商无果，可以考虑通过法律途径解决，如申请个人破产等。

在采取法律行动前，务必咨询专业律师，了解自己的权利和义务。

避免以贷养贷

停止所有以贷还贷的行为，这只会让债务问题更加严重。

应对催收

理智应对催收电话和短信，避免被催收方骚扰无关人员。

如果遇到暴力催收，可以向相关部门举报。

保护个人信息

不要轻易透露个人财务信息，防止被不法分子利用。

调整消费观念

从这次经历中吸取教训，避免未来再次陷入类似的财务困境。

请记住，处理网贷问题时保持冷静和理智至关重要。以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人实际情况和当地法律法规进行判断。